Lá tía tô không chỉ là một trong những loại rau gia vị không thể thiếu ở trong nhiều món ăn mà còn là một loại dược liệu thân thiện đối với sức khỏe. Không ít các bài thuốc dân gian từ lá tía tô đã trở thành một loại cẩm nang bỏ túi vô cùng hữu ích của các gia đình Việt. Vậy thì lá tía tô thường mang đến tác dụng gì, bài viết ngay sau đây của Kiềm Saphia sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn nhé.
1. Điểm danh những tác dụng của lá tía tô đối với sức khỏe
Lá tía tô thường có màu xanh đậm, bên trong có rất nhiều gân màu đỏ tía. Từ xa xưa, người Việt cổ đã lưu truyền rất nhiều các bài thuốc từ dược liệu này và những món ăn dân giã thì thường không thể thiếu tía tô. Có không ít các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lá tía tô có thể giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như cảm cúm, ngộ độc thực phẩm, hay hen suyễn, virus đường hô hấp, cũng như tiểu đường,…
Một số những công dụng tiêu biểu của loại dược liệu tía tô sẽ phải kể đến như sau:
1.1 Hỗ trợ chống lại bệnh lý đường hô hấp
Đã có một số các nghiên cứu chứng minh được dịch chiết xuất từ lá tía tô có thể giúp ức chế sự nhân lên của các loại virus SARS-CoV-2 bằng rất nhiều cách. Chính vì điều này khiến cho thảo dược lá tía tô trở thành loại dược liệu tự nhiên cực kỳ thân thiện có được vai trò hỗ trợ ngăn ngừa được sự sinh trưởng của virus SARS-CoV-2 cũng như hàng loạt loại virus gây bệnh của đường hô hấp khác nữa.
Ngoài ra, các chiết xuất từ loại lá này sẽ còn điều trị được bệnh lý hen suyễn rất tốt vì nó có thể làm tăng khả năng lưu thông khí và đồng thời cải thiện chức năng của lá phổi. Đây là một trong những thông tin được tiến hành trích dẫn từ việc nghiên cứu đăng trên tạp chí Archives Of Allergy And Immunology.
1.2 Giúp cải thiện tình trạng làn da
Hoạt chất Priseril có ở bên trong lá tía tô mang đến vai trò cải thiện được sắc tố và loại bỏ tế bào chết ở trên da tương đối hiệu quả. Xét ở trên phương diện này thì thảo dược lá tía tô giúp cho cho làn da trở nên đều màu và đồng thời tươi sáng hơn. Mặt khác, các thành phần vitamin E có bên trong lá tía tô còn có thể tăng cường độ ẩm và giúp cho làn da trở nên mịn màng.
1.3 Chống dị ứng, hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch và hệ thần kinh
Chiết xuất thu được từ thảo dược lá tía tô có thể ngăn cản được sự xuất hiện của phản ứng dị ứng ở bên trong cơ thể. Thành phần là Omega-3 ở trong loại lá này thường tương đối cao nên có khả năng chống viêm, hỗ trợ chống lại tình trạng oxy hóa tốt đồng thời cũng là một nguồn năng lượng để giúp tăng cường chức năng về nhận thức của não bộ, nhờ đó mà có thể chống lại nguy cơ mất trí nhớ đối với người già. Đặc biệt, thành phần Omega-3 nếu như được hấp thụ đều đặn hàng ngày còn có thể hỗ trợ tăng cường được sức khỏe tim mạch.
1.4 Lá tía tô hỗ trợ điều trị gout và bệnh lý hệ tiêu hóa
Có đến tổng 4 hoạt chất bên trong lá tía tô có thể giúp làm giảm enzym xanthin oxidase – là một tác nhân làm hình thành nên axit uric gây ra các bệnh gout. Lý giải về thảo dược lá tía tô này sẽ có tác dụng gì qua những thử nghiệm đã được tiến hành thực hiện có thể cho thấy rằng, việc hàng ngày đều đặn sử dụng chiết xuất từ lá tía tô sẽ có thể cải thiện triệu chứng khó chịu ở trong đường tiêu hóa, bệnh lý trào ngược dạ dày và chứng bệnh táo bón nhẹ ở trong hội chứng ruột kích thích.
1.5 Hỗ trợ phòng chống bệnh lý ung thư
Một lượng lớn các hợp chất luteolin, hay axit rosmarinic và triterpene có trong lá tía tô đã được nhiều nghiên cứu chứng minh có được khả năng chống lại những tế bào ung thư vẫn đang tiềm ẩn ở bên trong cơ thể.
1.6 Tác dụng hỗ trợ quá trình giảm cân
Nước từ cây thảo dược lá tía tô sẽ có nhiều protein thực vật, cũng như khoáng chất, chất xơ và đa dạng vitamin nên sẽ đẩy nhanh được quá trình tiêu hóa của chức năng dạ dày từ đó làm giảm nguy cơ bị thừa cân và cả tình trạng béo phì.
1.7 Ổn định một số bệnh lý có thể tự miễn dịch
So với rất nhiều các loại dầu thực vật khác thì hiện nay dầu hạt tía tô thường có chứa rất nhiều axit omega-3 alpha-linolenic hơn cả. Vậy thì lá tía tô có tác dụng gì trong phương diện này? Axit omega- 3 thường rất tốt đối đối với việc kiểm soát tình trạng tự miễn dịch như là hen suyễn, hay lupus và viêm khớp ở dạng thấp.
Bệnh nhân bị hen suyễn sẽ có thể đáp ứng việc điều trị bằng dầu hạt của lá tía tô tương đối tốt vì đây được cho là dược liệu có thể giúp ức chế co thắt đường thở và cả phản ứng với những loại chất kích thích bị hít phải. Không những thế, các loại dầu hạt tía tô còn có thể ức chế sự di chuyển của các loại tế bào bạch cầu đến lá phổi, hoặc là ngăn ngừa nguy cơ sốc phản vệ, cũng như đáp ứng được hệ miễn dịch bất thường với một mức độ vô cùng nghiêm trọng, đe dọa trực tiếp đến với tính mạng khi không được tiến hành cấp cứu ngay.
Ngoài ra việc sử dụng nước kiềm thảo dược có chiết suất từ nước lá tía tô cũng sẽ mang đến rất nhiều các tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý, cũng như tăng cường được hệ miễn dịch cho toàn bộ cơ thể. Một số sản phẩm có thể phải kể đến như là: Kiềm X50, kiềm cân bằng, kiềm thánh gióng, kiềm dạ dày, kiềm gan thận, kiềm xương khớp, kiềm ung bướu.
Trên đây là những thông tin về tác dụng cũng như sản phẩm kiềm thảo dược có chiết suất từ lá tía tô, hy vọng bài viết trên đây đã giúp các bạn có thêm kiến thức và hiểu biết về loại thảo dược quen thuộc này.
Lưu ý: Các sản phẩm của Kiềm Saphia không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả tuỳ thuộc vào cơ địa mỗi người.
Tham Vấn Y Khoa
