Ngày nay, số lượng những người mắc bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản đang có xu hướng tăng dần lên vào hàng ngày. Nguyên nhân sẽ dẫn đến tình trạng mắc phải bệnh lý này rất nhiều. Trong đó, thì chế độ ăn uống, cũng như thói quen sinh hoạt chưa được hợp lý là một trong các nguyên nhân chính. Vậy thì liệu có cách nào để cải thiện tình trạng này hay không, cùng với Kiềm Saphia tìm hiểu ngay sau đây nhé!
1. Tìm hiểu bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản?
Để có thể hiểu rõ hơn được về căn bệnh cực kỳ phổ biến này, sau đây chúng tôi sẽ giúp các bạn tìm hiểu thêm về bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản là bệnh gì? Trên những cơ sở đó, bạn sẽ có thể cảm nhận được những mức độ nguy hiểm của căn bệnh này.
Theo như các bác sĩ chuyên ngành về dạ dày, cũng như thực quản, thì bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản hay nói theo cách khác đó là triệu chứng trào ngược axit dạ dày. Bệnh này sẽ thường không có quá nhiều tác động đến với cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, khi mắc bệnh quá lâu thì sẽ có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng (đối với trẻ em), tình trạng viêm thực quản, cũng như suy giảm chức năng của hệ hô hấp. Biến chứng được cho là nặng nhất của một căn bệnh này sẽ có thể dẫn đến là tử vong.
2. Một số những triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản
Một số những triệu chứng điển hình mà các người bệnh trào ngược dạ dày thực quản sẽ thường gặp, có thể cần phải kể đến như sau:
- Ợ chua: Người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản sẽ thường có những triệu chứng này kết hợp cùng với tình trạng ợ nóng (từ phía ổ bụng, cùng với dạ dày mang đến những cảm giác như nóng lên cổ). Triệu chứng này cũng là một triệu chứng phổ biến của các bệnh nhân trào ngược dạ dày nhất là sau khi đã ăn no, bị khó tiêu, cần thời gian nghỉ ngơi. Người bệnh sẽ có thể cảm nhận được vị chua ở trong miệng khi có một cảm giác ợ lên.
- Ợ hơi: Là một trong những triệu chứng sẽ thường gặp khi bị đói. Cũng giống tương tự như ợ hơi và cả ợ nóng, ợ hơi cũng sẽ xảy ra nhiều khi các bạn có những cảm giác như bị khó tiêu, hay ăn no,…
- Xuất hiện khá nhiều các triệu chứng như buồn nôn, ói, nôn khan: triệu chứng này và những cảm giác bị nghẹn thức ăn sẽ là một trong những triệu chứng thường gặp ngay sau khi ăn. Đặc biệt, đối với những người mắc phải chứng trào ngược axit dạ dày thường rất dễ ói khi đang bị ốm nghén, hoặc say sóng, say tàu xe,…
- Ăn không ngon, cũng như khó nuốt: Triệu chứng này sẽ là biểu hiện của tình trạng trào ngược axit dạ dày, hay trào ngược dịch mật, mang đến những cảm giác như đắng miệng. Ngoài ra, thì dịch axit dạ dày trào lên sẽ có thể gây nên tình trạng sưng thực quản, dẫn đến việc khó khăn ở trong quá trình nuốt thức ăn. Từ đó sẽ dẫn đến những cảm giác ăn không ngon, cũng như chán ăn, sụt cân,…
- Các triệu chứng như ho, viêm họng, hoặc miệng tiết quá nhiều nước bọt, hoặc khàn giọng: Nguyên nhân trực tiếp sẽ gây nên tình trạng này là do dịch tiết axit dạ dày bị trào ngược thực quản mang lại. Khi axit trong dạ dày ợ lên và xảy ra phản xạ tự nhiên như gây tiết nhiều nước bọt, cũng như sưng tấy dây thanh quản, bị ho, khản tiếng,…
- Có những cảm giác đau tức ở vùng ngực: Triệu chứng này thường có nguyên nhân chủ yếu đến từ sự kích thích những sợi dây thần kinh đi qua khu vực vùng ngực. Cảm giác bị đau tức ngực do quá trình trào ngược dạ dày thực quản sẽ rất dễ nhầm với các triệu chứng của nhiều bệnh lý liên quan đến tim mạch.
3. Những biện pháp khắc phục trào ngược dạ dày thực quản
Để có thể phòng tránh, cũng như cải thiện hàng loạt các triệu chứng như trào ngược axit dạ dày, bạn cũng nên tiến hành thực hiện để thay đổi về chế độ ăn uống, cũng như chế độ sinh hoạt trở nên lành mạnh hơn.
- Tăng cường các chất có tác dụng giúp trung hòa axit dư thừa như: Các sản phẩm làm từ tinh bột như: bột ngũ cốc, hay bột yến mạch, các loại bánh mì trắng,.. Một số loại thực phẩm này sẽ có tác dụng nhất định ở trong việc hạn chế được sự bào mòn các lớp dịch, cũng như lượng axit trong dạ dày.
- Bạn nên sử dụng nhiều các loại chất đạm dễ tiêu có bên trong thịt vịt, hay thịt lợn nạc, hoặc thịt lợn thăn,…
- Bổ sung thêm chất xơ có chứa ở bên trong một số loại đậu như: Đậu xanh, hay đậu đỏ, đậu đen, hoặc đậu Hà Lan,…
- Nên ăn thêm nhiều sữa chua: Bởi vì ở trong sữa chua sẽ có chứa rất nhiều nguồn lợi khuẩn, giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra được nhanh chóng hơn, tạo được một cảm giác ngon miệng. Một số các lưu ý nhỏ là các bạn không nên sử dụng sữa chua trong khi đang đói bụng.
- Sử dụng những thực phẩm để hỗ trợ việc chữa trị truyền thống như là: Nghệ, hay mật ong,…
- Giảm cân bằng những biện pháp an toàn, cực kỳ hiệu quả như: Tập thể dục thể thao mỗi ngày, hạn chế việc sử dụng những loại thực phẩm có chứa nhiều đường, cũng như chất béo,…
- Sử dụng thêm các loại kiềm thảo dược có độ kiềm ổn định và tinh chất thảo dược giúp hỗ trợ tái tạo tế bào, làm lành các vết loét và cân bằng axit hiệu quả.
Trên đây là những thông tin về bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản mà Kiềm Saphia đã tổng hợp và gửi tới các bạn. Chúng tôi hy vọng bài viết trên đã giúp các bạn có thêm kiến thức để nhận biết và phòng tránh bệnh lý này.
Chế độ ăn uống dành cho người bị bệnh dạ dày
Lưu ý: Các sản phẩm của Kiềm Saphia không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả tuỳ thuộc vào cơ địa mỗi người.
Tham Vấn Y Khoa
