Tác dụng của nước kiềm với bệnh gout: Có thật sự giúp giảm axit uric?

Tác dụng của nước kiềm với bệnh gout nằm ở khả năng trung hòa môi trường axit, hỗ trợ đào thải axit uric và giảm nguy cơ kết tinh tinh thể urat. Tuy nhiên, nước kiềm không phải thuốc điều trị gout mà chỉ đóng vai trò hỗ trợ nếu dùng đúng cách và đúng đối tượng.

Tổng quan về bệnh gout và nguyên nhân gây ra

Gout là bệnh rối loạn chuyển hóa purin, dẫn đến tăng axit uric trong máu và hình thành tinh thể urat tại khớp.

Nguyên nhân phổ biến gây gout:

• Ăn nhiều thực phẩm giàu purin (thịt đỏ, nội tạng, hải sản)
• Uống rượu bia thường xuyên
• Suy giảm chức năng thận (giảm đào thải axit uric)
• Stress kéo dài, béo phì, ít vận động
• Môi trường cơ thể dư axit trong thời gian dài

Bị gout có nên uống nước kiềm?

Người bị gout nên uống nước Kiềm thảo dược Saphia, bởi loại nước này có thành phần 100% từ thảo dược tự nhiên. Sản phẩm có khả năng kiềm hóa cơ thể, hỗ trợ trung hòa lượng axit uric dư thừa, từ đó giảm nguy cơ bùng phát cơn gout cấp và bảo vệ chức năng thận.

Tác dụng của nước kiềm với bệnh gout

Nước kiềm thảo dược Saphia đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nếu như uống đúng liều, đúng cách:

• Giảm axit uric trong cơ thể: Nước kiềm giúp tạo môi trường kiềm nhẹ, hạn chế sự hình thành và kết tinh của tinh thể urat – nguyên nhân trực tiếp gây đau khớp ở người gout.
• Hỗ trợ đào thải axit uric qua thận: Khi môi trường nước tiểu bớt axit, axit uric tồn tại ở dạng hòa tan tốt hơn, giúp thận đào thải hiệu quả và giảm nguy cơ tích tụ lâu dài.
• Bảo vệ sức khỏe thận: Việc uống nước kiềm đúng cách giúp hạn chế hình thành sỏi thận do urat, đồng thời giảm áp lực cho thận – cơ quan thường bị tổn thương ở người gout mạn tính.
• Làm dịu viêm và cơn đau gout: Nhờ khả năng cân bằng nội môi, nước kiềm có thể hỗ trợ giảm phản ứng viêm, góp phần làm dịu cảm giác đau trong các đợt gout cấp.
• Cân bằng pH máu: Axit uric cao khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái dư axit. Nước kiềm giúp hỗ trợ duy trì độ pH sinh lý ổn định của máu, đây là yếu tố quan trọng với người mắc gout.

Uống nước kiềm có giảm axit uric không?

Có, nước kiềm có thể hỗ trợ giảm axit uric nhờ khả năng trung hòa axit dư thừa, góp phần kiềm hóa môi trường nội môi và tăng hiệu quả đào thải axit uric qua thận, từ đó giúp hạn chế nguy cơ khởi phát và mức độ triệu chứng của bệnh gout.

Nước kiềm giảm axit uric như thế nào?

Cơ chế hỗ trợ của nước kiềm gồm 3 điểm chính:

• Tăng pH nước tiểu: Khi môi trường nước tiểu bớt axit, axit uric chuyển sang dạng dễ hòa tan hơn, từ đó hạn chế kết tinh và lắng đọng urat tại khớp và thận.
• Bổ sung khoáng kiềm tự nhiên: Các khoáng chất kiềm giúp hỗ trợ cân bằng nội môi axit – kiềm, giảm tình trạng dư axit thường gặp ở người bị gout.
• Cải thiện khả năng hydrat hóa của cơ thể: Nước kiềm giúp cơ thể hấp thu nước hiệu quả hơn, tăng lượng nước tiểu, từ đó thúc đẩy quá trình đào thải axit uric qua thận.

Một số nghiên cứu cho thấy duy trì nước uống có pH khoảng 8.0 – 9.0 có thể hỗ trợ giảm nguy cơ lắng đọng urat ở người có nồng độ axit uric cao.

Cách sử dụng nước kiềm đúng cách cho người bị gout

Đối với người bị gout, nước kiềm thảo dược Saphia được đánh giá là phù hợp để bổ sung hằng ngày nhờ độ pH kiềm lành tính, bền vững và nguồn gốc thảo dược tự nhiên, hỗ trợ cân bằng axit–kiềm và giảm gánh nặng đào thải cho thận.

Cách dùng khuyến nghị cho người gout:

• Ưu tiên nước kiềm thảo dược chuyên biệt:  Các sản phẩm như SAPHIA ALKALI D-REVIE X300 hoặc SAPHIA ALKALI D-REVIE X50 được thiết kế để hỗ trợ cơ thể trong các tình trạng rối loạn chuyển hóa như gout.
• Liều lượng – thời điểm uống
  • Uống trước bữa ăn 1 giờ để hỗ trợ kiềm hóa và giảm axit dư thừa.
  • Chia 3 lần/ngày, mỗi lần 15 ml.
  • Pha loãng với 150ml nước ấm, không đun sôi để giữ nguyên tính kiềm và vi khoáng.
• Duy trì đều đặn mỗi ngày: Việc sử dụng liên tục giúp cơ thể ổn định môi trường pH, hỗ trợ quá trình đào thải axit uric và hạn chế nguy cơ bùng phát cơn gout cấp.
• Kết hợp lối sống khoa học: Hạn chế thực phẩm giàu purin, giảm rượu bia, uống đủ nước và tuân thủ hướng dẫn y tế để đạt hiệu quả tối ưu.

Tác dụng của nước kiềm với bệnh gout là có cơ sở, nhưng đóng vai trò hỗ trợ, không thay thế phác đồ điều trị y khoa. Khi sử dụng đúng cách và đều đặn, nước kiềm có thể góp phần giảm axit uric, hạn chế nguy cơ tái phát cơn gout và cải thiện cân bằng chuyển hóa lâu dài.